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家居生活必须要说的N个“床事”

http://jujia.qm120.com2010-05-13 13:51:01 来源:全民健康网

  床的摆放也很有讲究

  布置要诀:如果是毛坯房,装修前就要考虑床铺的摆放位置。宜南北向,也可头东脚西。床头一定要靠墙壁,色彩宜淡不宜艳。

  躺在床上看电视基本成为家居生活不可或缺的一部分。即使广州已经安装数字电视机顶盒,没有安装机顶盒的卧室电视也大多得不到空闲,特别是冬天,躺在温暖的被窝看电视、看碟片,觉得是一种享受。

  手机是一定要摆在枕头边的,一些网瘾很大的白领,甚至将笔记本电脑带到床上,工作、游戏、聊天,忙得不亦乐乎。想制造点情调的甚至将迷你音响放在床头柜上,躺在床上优哉游哉地欣赏音乐。不得不说,这些家电给了现代人更多的快乐,但放在卧室,不仅影响休息,还可能会带来意想不到的伤害。譬如失眠,即使人觉得很疲惫,也会睡不着,严重影响到第二天的工作。

  这个罪魁祸首就是电磁污染。

  众所周知,电视、电冰箱、电脑、手机等电器在通电状况下,都会对周围的环境产生电磁辐射。当电磁辐射超过一定强度时就构成“电磁污染”,会使人头疼、失眠、记忆力衰退、视力下降、血压异常等,严重的还可能诱发白内障流产,甚至癌症。

  电视和音响还是应该放在客厅或者专门的视听室,电脑收进书房,手机即使是晚上充电,也要远离睡眠的卧室,这样更有利于健康睡眠。假如居室太小、生活实在离不开家电,平时可以多吃一些有益的食物抵御电器辐射。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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