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9招让你常居清新如野

http://jujia.qm120.com2009-08-31 14:43:41 来源:全民健康网

关键字:室内环境

  家是每个人最温馨的空间,家里是否空气清新舒适,不但影响每天作息,也关系身体健康。以下9招教你常居清新地。

  

  保持通风

  居家两面都要开窗,比较好每间房间要有窗,才可达到良好的通风换气条件。

  减少不必要的隔音墙;利用活动隔门,满足不同的需要。

  中庭可种植花木草皮,加强空气流通,使水分蒸发、空气清爽,江哲铭教授建议。

  使用空气清净机

  空气清净机对去除灰尘、微生物有效果,但是去除化学污染物质的能力有限,苏慧贞教授提醒。

  根据台大所做的空气清净机效能评估发现,微生物灰尘的去除率约在40~90%,且开启30~50分钟后浓度达平衡。

  可选用使用静电集尘的(HEPA)清净机,因为可以去除99.9%的悬浮微粒,像是霉菌、真菌、灰尘等小于0.3微米物质的东西,《Home,Safe Home家,安全的家》作者戴得建议。

  「重点是要定期更换清洗滤网,」在美国费城执业17年的法兰克福医院过敏免疫科主任科文(Dr. Norman Koven)表示。

  但是如果家里有养猫,毯子陈旧、家里面灰尘很多或窗子永远是开的,「清净机的功能是有限的,」圣地亚哥的过敏科医生希尔哲说。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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