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室内植物种植的知识

http://jujia.qm120.com2015-03-13 15:15:01 来源:全民健康网

室内植物有助于减少压力缓解疲劳还有可以预防疾病。美国《预防》杂志近日撰文建议,在不一样的房间放置不同的植物,就会收到不一样的效果。

1、厨房—迷迭香或有香味儿的天竺葵

英国对144名受试者的一项研究发现,迷迭香的气味有助于缓解紧张情绪和促进消化还有增强身体免疫力。此外,有香味儿的天竺葵,不仅可以沁人心脾,而且还能当成香料食用。

2、卧室—薰衣草

英国南安普敦大学的研究发现,对于很多轻度失眠的人,特别是女性,薰衣草更可以促使她们入眠。把薰衣草的干花瓣撒到床边,也可以起到同样的作用。

3、书房—开花植物和大绿叶植物

 室内植物种植的知识

 

    美国得克萨斯州的研究人员发现,在桌子上摆放一个插满鲜花的花瓶,或在办公室放置大叶植物,就可以使人的创造力明显提高。所以,就可以试一试在书房放些杜鹃花和仙客来还有长寿花,或放几盆巴西铁树。

4、浴室—芦荟

华盛顿的研究者还发现,当环境给人们带来压力和不适的时候,就可以看看绿色植物,有助于防止血压升高。因此,研究者建议,浴室里放上一盆芦荟,它能帮你缓解温度上升带来的不适,同时,也可以让你在洗澡后清洗浴室时感到舒服。

5、客厅—大丁草等开鲜艳花朵的植物

俄罗斯大学的研究者做了一个试验,他们还发现,大丁草可以让人们变得更加得善于交谈,相处起来更加的融洽。

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