浅谈如何保持室内空气清新

　　外出时记得关好门窗

　　臭氧、室外过敏原、尘灰等各种形式的大气污染都可能对你的肺部造成严重的危害。尤其是在春秋这样敏感的季节里，更是容易引起各类肺病的发生。因此，在外出时一定要记得关好门窗，避免空气中的污染物质进入室内，不但污染空气，还危及身体健康。

　　时刻保持室内通风

　　为防止霉菌的滋生，要时刻保持居室内的良好通风，这样做能够极大地减少肺病的发病率。因为，屋内的湿度过大的话，就容易滋生各种螨虫和霉菌，不仅污染环境卫生，还会为健康埋下诸多的隐患。

　　室内禁止吸烟

　　专家研究发现，因为吸烟而导致慢性阻塞性肺病的人群比率高达85%。还有研究发现，烟草燃烧所产生的尼古丁和浓雾与慢性阻塞性肺病有着极高的联系。为了防止二手烟危害身体健康，请不要在家中吸烟。这样做，还能够保持室内空气清新怡人。

　　温馨提示：夏季是室内空气污染最严重的季节，要比其他季节高20%左右。在夏季，空调房间内门窗封闭，导致室内空气换气率比较低。同时，一些有毒有害气体在夏季温度高和湿度大的情况下，释放量也开始增加。研究证明，室内温度在30℃时，室内有毒有害气体释放量达到最高。所以大家应该要随时保持室内空气清新，以免疾病危害!